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◇ボクシング

 

社長は毎週日曜日、16:30から18:00まで東福生体育館にて、ボクシングジムを開催中!
月謝はなくなり、1回につき体育館使用料150円参加者ご負担という形になります。
シャドーボクシングから、ミット打ち、スパーリングまで体力増強から、ダイエットまで優しいトレーナーが指導

してくれます。

店主も若き日にボクシングジムに通い、明日のジョー?のような生活を送っておりました。
何を隠そう店主の弟は、“元プロボクサー” 打たれないテクニシャンな良いボクサーでした。


健康の為に習いたい方は是非当店までお問い合わせ下さい。


 

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 ミット打ち!トレーナーの指示に、力も入ります。

 力一杯だと、上手く行きません。

 パンチは力ではないようです!

 スピードとタイミングです!

 そういう私は、ブンブン振り回すタイプですが・・・


 結構熱くなってますね!

 基本的に、マススパーは相手になるべくヒットしないよう

 (いわゆる寸止め)やるのですが、いいのが入ることもしばしば

 あります。

 仕方ないですね・・・

 

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 これに慣れると、次第にパンチが見えてきます!

 自然に体が動くようになります!

 私は、その前にスタミナを養成しなくてはなりませんが・・・

 私よりはるかに年齢が上の方もスタミナがあり、皆ただの「おじさん」

 ではありません!

 会社までの20キロをロードワークで通う50代の方もいます!

 とても私には考えがたい世界です!


 

 社長の可愛い弟です!
 元プロボクサー”です。

 現在は静岡市葵区で『エフ・バードボクシングジム』を経営してます。
 本格派からキッズまで教えてます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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